Inšpiracia a jedalniček na dnes :3

http://www.youtube.com/watch?v=Lkf6otJwuTE fakt dosť inšpirativne video :) dá to človeku omnoho viac než fotky keď to vidí takto po častiach vo videach :33
dnešný jedalniček :
R. hruška 100gramov (66kcal)
D:Broskyňa 100gramov(49kcal)
O:Kapusta opečená na panvici s kvapkou olivoveho oleja a korením (znie to hnusne ale chutí to bohovsky a má to málo kalorii :33 ) 300gramov (75kcal)
V:grilovane kuracie prso a dve paradajky :3 bude grilovačka :D (211kcal)
spolu 401/500kcal
Pitie :voda, káva
pohyb : maybe inliny

Bože ja milujem ten pocit keď mi škvŕka v bruchu :3 čo by som dala za to cítiť ho stále :33
A okrem tohto všetkého dnes idem s kamoškou na this is us ! film o 1D :3 teším sa neskutočne :3

Comeback

Ahojte skinny krásky ...vraciam sa !! Po dĺĺhom čase som sa cez leto vypracovala na 76 kíl a cítim sa jak odporne tlsté nenažrane prasa...:( Dnes som požrala všetko čo šlo ..celozrnnu žemlu s lekvárom a syrom,buchtu mexico pizza ,kuracie prsia s polkou celozrnneho rožka a na večeru druhu polku rožka plus kolače čo napiekla babka ... fuj bože :( je mi zle keď to píšem a chcela som skúsiť miu ale ja sa jednoducho nedokažem nasilu vyvracať ... proste to nejde .. :(((
Od zajtra začínam znova s ANOU a je mi jedno že v sobotu aj v nedelu máme oslavy a bude tam žrádla vyše hlavy .. budem sa držať a budem skinny :) Dám to a viem že to vyjde lebo v to verím a tak som si spísala pár bodov na tento mesiac aby ma to motivovalo :
1.Schudnúť aspoň 8 kíl . nesplnené :( 
2. Dať dokopy svoje zničené vlasy. čiastočne splnené:)
3. Dostávať dobré známky v škole.splnené:)
4. Dosiahnuť aby chalan ktorého chcem ,chcel mňa .nesplené :(((
5.A aby na najbližšej diskotéke pozerali všetci na mňa , preto že budem mať užasnu postavu!nesplnené !!
čiže som na celej čiare zlyhala !!!:(

Ak sa najde niekto kto ma bude v tomto podporovat budem neskutočne štastná :)
Vaša Fattie ..